Close
Logo

ھمارے بارے میں

Sjdsbrewers — شراب، شراب اور اسپرٹ کے بارے میں جاننے کے لئے سب سے بہترین جگہ. ماہرین، Infographics میں، نقشے اور زیادہ سے مفید رہنمائی.

مضامین

اگر آپ عورت ہیں تو ، صحتمند رہنے کے لئے بیئر پیو

بیئر میں صحت سے متعلق فوائد کی کافی مقدار ہے ، شامل ہیں ورزش کے بعد بحالی میں مدد ، لیکن ایسا لگتا ہے کہ شراب خواتین کے لئے خاص طور پر اچھ areی ہے۔ جیسے جیسے خواتین کی عمر بڑتی ہے ، انہیں اپنی ہڈیوں کی کثافت کو برقرار رکھنے کے لئے زیادہ محنت کرنی پڑتی ہے۔ یہ کوئی خبر نہیں ہے - اگر آپ خواتین ہیں تو شاید آپ نے اپنی ماں کو کیلشیم ضمیمہ پاپ کرتے ہوئے دیکھا ہے یا خود بھی لے لیا ہے۔ تاہم ، جبکہ کیلشیم بالکل ٹھیک اور ٹھیک ہے ، ایک اچھا گلاس بیئر اس سے بھی زیادہ مدد مل سکتا ہے۔

کے مطابق a مطالعہ نیشنل آسٹیوپوروسس رسک اسسمنٹ کے ذریعہ 200،000 خواتین کی جانچ ، بیئر پینے سے خواتین کو آسٹیوپوروسس کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اگر آپ ایک عورت ہیں اور آپ مستقل طور پر پنٹ مارتے ہیں تو ، آپ کو اپنے آپ کو ہپ کے فریکچر سے ملنے کا امکان کم ہی ہوتا ہے ، جو 65 سال کی عمر کے بعد کم عمر کے ساتھ وابستہ ہوتے ہیں۔ اضافی طور پر ، بیئر فلاوونائڈ سے مالا مال ہے اس کے دروازے پر یہ flavonoids قدرتی ہارمون متبادل کے طور پر کام کرتے ہیں (ان کے بارے میں بھی کہا جاتا ہے نزلہ زکام سے بچاؤ ) ، جو کرسکتا تھا رجونورتی علامات کو کم کریں - الوداع گرم چمک

جب بات دانشورانہ تندرستی کی ہو تو ، بیئر بھی ویمنائٹ خدمت انجام دے رہی ہے۔ کے مطابق a مطالعہ نیو انگلینڈ جرنل آف میڈیسن میں جس نے 12،000 سے زیادہ عمر رسیدہ خواتین کی پیروی کی ، 'جو خواتین مستقل طور پر روزانہ ایک آدھ سے ایک مشروب پیتے ہیں ان میں خواتین کی نسبت کم علمی خرابی اور ساتھ ہی ان کے علمی فعل میں کم کمی تھی۔ بالکل ہی پی لو۔ '



ہر بیئر پریمی کو اس ہاپ خوشبو پوسٹر کی ضرورت ہے

البتہ ، ضرورت سے زیادہ پیئے نہیں: ایک دن میں ایک بیر ڈاکٹر کو دور رکھے۔ تاہم ، اگر آپ ایک عورت ہیں ، تو یقینی بنائیں کہ اس ایک بیئر کا ذائقہ لیں اور جو آپ پہلے ہی جانتے ہو اس کی تصدیق کریں: کہ آپ سب سے زیادہ مضبوط اور ہوشیار ہیں۔