نظریاتی طور پر شراب اور ہمواریں مخالف سمتوں میں کام کرتی ہیں۔ ایک آپ کو طاقت دیتا ہے۔ آپ اس میں کالے اور پروٹین پاؤڈر جیسی چیزیں شامل کرتے ہیں۔ دوسرا ایک طویل دن کے بعد آپ کو طاقت سے بچنے میں مدد کرتا ہے۔ آپ اس کو کچھ کم صحت مند چیزوں جیسے پنیر اور پٹاخوں کے ساتھ ساتھ کھاتے ہیں۔
لوگ یہ بظاہر متنازعہ استعمال کے باوجود ثابت قدمی کے باوجود جنگلی ہیں۔ پہلی نظر میں یہ خیال تھوڑا سا عجیب لگتا ہے۔ لیکن ہم ان کے بارے میں جتنا زیادہ پڑھتے ہیں اتنا ہی مزیدار ان کی آواز آتی ہے۔ اور اس سارے پھلوں اور شامل وٹامن کے ساتھ وہ شراب پینے کو عقلی بنانا بہت آسان بنا دیتے ہیں (متوازن ناشتے کے ایک حصے کے طور پر)۔
ان سب میں سے سبھی تین یا چار اجزاء پر سب سے اوپر ہیں۔ مضحکہ خیز طور پر پینا آسان بنانا آسان ہے۔
curls کے ساتھ کھانا پکانے سے موسکاٹو اور بیر

میٹھی شراب کے بارے میں آپ کیا کریں گے (اور ہم میں سے کچھ اس کو ویسے بھی پسند کرتے ہیں) یہ اس الٹرا سادہ ہموار کے ساتھ بالکل فٹ بیٹھتا ہے۔ صرف کچھ منجمد بیر اور ایک میٹھی سفید شراب جیسے موسکاٹو ڈاسٹی اور آپ کے پاس دن کے لئے کم سے کم ایک پھل کی خدمت کرنے کا ایک اچھا ٹھنڈا راستہ ہے۔
کوکی روکی سے راسبیری چاکلیٹ شراب ہموار

ٹھیک ہے اب ہم گرمی کو تبدیل کر رہے ہیں۔ یا سردی۔ جو بھی آپ کو اس کے لئے چاکلیٹ شراب کی ایک بوتل خریدنی ہوگی - صرف کیشئیر سے آنکھوں سے رابطہ نہ کریں یہ ٹھیک ہے۔ لیکن کچھ بادام کے دودھ اور تازہ رسبریوں میں مرکب کریں اور یہ ایک طرح کی ناقابل یقین حد تک مزیدار ہے۔
جامنی رنگ کے اسکول بس نے اسے جانتا ہے

پیار اور ہپ ہاپ نیو یارک سیزن 8 قسط 8۔
ایک قسم کی سجاوٹ والی ہموار کی طرح. سرخ شراب اور تازہ بلوبیری کے درمیان یہ شاٹ اینٹی آکسیڈینٹس اور اچھی چیزوں سے بھرا ہوا ہے۔ صرف بیر کو ملا دیں شراب اور سردی کے ساتھ ایک تیز سادہ شربت ملائیں۔ پھر ہاں آپ اور کچھ دوست اسکول کی اصل بس ظاہر ہونے سے پہلے ہی انہیں گولی مار دیتے ہیں۔
پاگل ماں سے آم اور انناس کے ساتھ شراب ہموار

اگر واقعی وہاں ایک پاگل ماں موجود ہے تو ہم اندازہ لگارہے ہیں کہ اس طرح کی ماں کے لمبے دن کے بعد وہ سردی لگاتی ہے۔ بنانے کے لئے بہت آسان - صرف کچھ منجمد انناس اور آم کے حصوں کو پکڑو (آپ بھی تازہ جا سکتے ہیں لیکن آپ کو آئس کیوب شامل کرنا پڑے گا) سفید شراب کی بوتل میں چک (ضروری نہیں کہ میٹھی ہو) اور اس کو ملا دیں۔ اس اشنکٹبندیی تعطیلات کا ایک مائع ورژن ٹنگی روشن آپ واقعی بچوں کو نہیں لے سکتے ہیں۔
مییبلز سے راسبیری ریڈ شراب سلیشی

یہ سمجھ میں آتا ہے کہ ان ترکیبوں میں سے بہت ساری بیر شامل ہیں۔ وہ ذائقہ کے سانچوں کے ساتھ اچھی طرح سے مل جاتے ہیں جو آپ کو شراب میں ملیں گے۔ لیکن یہ نسخہ کچھ چاکلیٹ کوڑے ہوئے کریم کے ساتھ پہلے سے اوپر کی طرف جاتا ہے جو ہموار میں پگھل جاتا ہے اور اسے لذت کا ایک کریمی دھماکہ بنا دیتا ہے۔
سنیپی گورمیٹ سے اسٹرابیری پراسیکو سلیشی

سنتری کا رس اور منجمد اسٹرابیری کے ساتھ یہاں روشن ذائقے۔ کچھ بیبی پراسیکو کے ساتھ تھوڑا سا اضافی تفریح جس سے یہ ایک اچھی طرح سے فیزی چھوٹی سی سلیش بن جاتا ہے۔
للیوں اور لوفرز سے بوزی ہموار
یہاں ایک اور تغیر - آپ کو دہی سے کچھ کریمی اور اضافی تانگ ملتی ہے۔ (فکر نہ کریں کہ یہ اچھا ہے۔) اور پھر بھی ان سبھی ہمواروں کی طرح یہ بنانا ناقابل یقین حد تک آسان ہے۔ جب بیٹھ کر پینے کا وقت ہو تو کچھ اجزاء ایک بلینڈر اور مثالی طور پر ایک ہیماک۔












