- نیوز ہوم
شراب کے بارے میں نئی رہنما خطوط دنیا کے دوسرے ممالک میں شراب پینے کی حد سے کیسے موازنہ کرتے ہیں؟ یہ مشکل ہے...
- ذیل میں مختلف ممالک میں پینے کی حدود سے متعلق ہمارے گرافک کو دیکھیں
برطانیہ کے شراب پینے والوں کے لئے نیا سرکاری مشورہ یہ ہے کہ کسی کو ایک ہفتے میں 14 یونٹ سے زیادہ شراب نہیں کھانی چاہئے ، اور ہر ایک کو ایک دن سے زیادہ شراب سے پاک ہونا چاہئے۔
13٪ abv میں 175 ملی لٹر گلاس شراب تقریبا 2. 2.3 یونٹ ہے۔
لیکن ، رہنما خطوط یہ بھی کہتے ہیں کہ پینے کی کوئی محفوظ سطح نہیں ہے - 14 یونٹوں سے زیادہ صرف جب ایک صحت کا خطرہ بہت بڑا ہوتا ہے۔
عالمی سطح پر ، شراب پینے کی حدوں کا خیال ایک الجھا ہوا تصویر ہے۔ زیادہ سے زیادہ شراب نوشی کے بارے میں عالمی ادارہ صحت کی کوئی سرکاری رہنمائی نہیں ہے ، جس کا مطلب ہے کہ ممالک اپنی اپنی راہ پر گامزن ہیں۔
ایک فوری موازنہ سے پتہ چلتا ہے کہ برطانیہ اب کچھ یوروپی ممالک ، خاص طور پر اسپین اور فرانس کے مقابلے میں سخت ہے ، لیکن یہ دوسروں کے ساتھ بالکل برابر ہے۔
نئی رہنمائی میں ایک متنازعہ شق یہ ہے کہ مرد خواتین سے زیادہ پینے کے لئے محفوظ نہیں ہیں۔ دوسرے بہت سے ممالک اس خیال کو نہیں مانتے ، اور ڈاکٹر مائیکل اپسٹین نے ڈینٹر کے فروری کے شمارے میں لکھا تھا کہ مختلف حدود کی کچھ سائنسی بنیاد ہے۔ مثالوں کے لئے ذیل میں ملاحظہ کریں.
یوکے کی ایک یونٹ 8 جی خالص الکحل کی تعریف کی جاتی ہے۔
امریکہ اور آئرلینڈ کے علاوہ ، نیچے دیئے گئے معلومات کو مرتب کردہ ڈیٹا سے لیا گیا ہے الکحل ان اعتدال پسندی (اے آئی ایم) اور آخری بار اکتوبر 2015 میں اپ ڈیٹ ہوا
فرانس : مردوں کے ل per روزانہ تین معیاری مشروبات (30 گرام) ، اور خواتین کے لئے دو معیاری مشروبات۔ یہ پچھلے برطانیہ کے مشورے کی بالائی حدود کی طرح ہے۔
امریکہ : ایسا لگتا ہے کہ ریاستہائے متحدہ امریکہ میں یہ معاملہ کچھ زیادہ ہی الجھا ہوا ہے۔ نیا امریکیوں کے لئے غذا کے رہنما خطوط ، دسمبر 2015 میں شائع کردہ ، یہ بتاتے ہیں کہ خواتین روزانہ ایک 'شراب پی سکتی ہیں' اور مرد دو تک شراب پی سکتے ہیں۔
ایک معیاری مشروبات کو 14 جی کے طور پر درجہ بندی کیا گیا ہے ، جو برطانیہ کے دو یونٹوں سے بھی کم ہے ، اس کا مطلب ہے کہ خواتین کے لئے امریکی رہنما خطوط واقعی بحر اوقیانوس کے پار سے زیادہ سخت ہیں۔
لیکن الکحل کے استعمال اور شراب نوشی پر قومی ادارہ خواتین کے لئے 'کم رسک' پینے کی وضاحت کرتا ہے کیونکہ کسی ایک دن میں تین سے زیادہ مشروبات نہیں ہوتے ہیں اور ہر ہفتے سات سے زیادہ مشروبات نہیں ہوتے ہیں۔ یہ مردوں کے لئے دوگنا ہے۔
اب بھی ہمارے ساتھ؟ امریکہ کے بارے میں بھی ایک خاص انتباہ ہے شراب اور کیفین ، یہ کہتے ہوئے کہ دونوں کو ملانا ‘عام طور پر محفوظ نہیں ہے۔ اس کی تعریف کچھ سال قبل بیئر میں کیفین شامل کرنے کے بعد کی گئی تھی۔ لیکن ، شاید اس کا مطلب ہے کہ رات کے کھانے کے بعد کونگاک یا ایسپریسو کے درمیان بھی انتخاب کرنا…
آئرلینڈ : 'شراب پینا آئرلینڈ میں روزمرہ بالغوں کی زندگی کا ایک حصہ ہے ،' ملک کے محکمہ صحت کا کہنا ہے۔ رہنمائی کے مطابق ، یہاں ایک معیاری مشروبات 10 گرام ہے ، اور مردوں کو ایک ہفتے میں 17 سے زیادہ معیاری مشروبات اور خواتین کو 11 پینے نہیں چاہیئے۔
آسٹریلیا : روزانہ دو سے زیادہ معیاری مشروبات نہیں۔ ایک معیاری مشروبات 10 گرام ہے ، لہذا اس میں مرد اور خواتین دونوں کے لئے یومیہ 2.5 یوکے یونٹ ہیں - ایک چھوٹا گلاس شراب کے لئے کافی ہے 13٪ - یا ہفتے میں 17.5 یونٹ۔
جرمنی : یہاں ، ایک معیاری پینے کو 12 گرام الکحل سمجھا جاتا ہے۔ مردوں کے لئے روزانہ دو معیاری مشروبات اور خواتین کو ایک پینے کے برابر نہیں ہونا چاہئے - لیکن ہر ایک کو ہفتے میں دو شراب سے پاک دن ملنا چاہئے۔
اٹلی : یہاں معیاری ڈرنک بھی 12 گرام ہے۔ مردوں کو روزانہ دو سے تین معیاری مشروبات اور خواتین کو ایک سے دو معیاری مشروبات نہیں پیئیں۔
ہانگ کانگ : 'اگر آپ بالکل بھی نہیں پیتے ہیں تو ، صحت کو بہتر بنانے کے ارادے سے شراب پینا شروع نہ کریں ،' عہدیداروں کا کہنا ہے۔ ہانگ کانگ نے یہ کہتے ہوئے کہ شراب نوشی کی حدیں متعین نہیں کیں۔
اسپین : مردوں کو فی دن 40 گرام سے زیادہ ، یا ایک ہفتے میں 17 مشروبات ، اور خواتین کو ہر دن 25 گرام سے زیادہ یا 28 مشروبات نہیں ملنا چاہ have۔
ڈانس ماں سیزن 7 قسط 2۔
باسکی ملک : یہاں چیزیں قدرے زیادہ آزاد ہیں ، رہنمائی کے ساتھ لوگوں پر زور دیتے ہیں کہ وہ روزانہ 70 گرام سے زیادہ نہ پائیں - یہ سات مشروبات یا 8.75 یونٹ ہیں (اگر ایک معیاری پینے 10 گرام الکحل ہے)۔
